manfaat teh yang dicampur jeruk nipis

manfaat teh yang dicampur jeruk nipis Teh hijau telah menikmati perhatian di negara-negara Barat akhir-akhir ini karena diklaim sifat kesehatan. Perhatian ini tidak datang sebagai kejutan bagi orang yang tinggal di negara-negara Asia seperti China dan Jepang yang telah menikmati manfaat kesehatan teh hijau memberikan lebih dari 4000 tahun.

Namun banyak perusahaan telah mengakui minat ini minuman manfaat kesehatan dan menciptakan berbagai suplemen terkait. Kadang-kadang perusahaan-perusahaan ini membuat klaim belum terbukti tentang manfaat kesehatan dari produk mereka.

Apa jenis teh adalah yang terbaik?

Ada 3 jenis utama dari teh:

· Teh Hitam - dibuat dengan mengekspos daun teh ke udara, panas, menghancurkan dan ringan
· Green Tea - Daun dikukus atau dipanaskan dengan cepat untuk menghentikan mereka oksidasi
· Oolong Tea - Ini adalah di antara, tidak diproses selama teh hitam tetapi lebih dari teh hijau